SimpleTherapy le brinda atención personalizada para su cuerpo y mente, en cualquier momento y lugar. Puede recibir terapia física, apoyo de salud mental y programas de bienestar, de forma virtual o en persona, todo en un solo lugar. Nuestra meta es sencilla: ayudarle a lograr su mejor salud.
Esta es una guía rápida de lo que ofrece SimpleTherapy:
Terapia física virtual
Un programa personalizado para el dolor, la recuperación de lesiones y la prevención que puede usar desde casa.
Le ayuda a:
Crear un plan de cuidado según sus necesidades y metas
Conectarse con un equipo de cuidado que incluye un coach de salud, un terapeuta físico y un médico
Seguir videos de ejercicios que le indican lo que debe y no debe sentir
Ajustar su plan a medida que comparte sus comentarios
Recibir comentarios en tiempo real sobre su postura con su cámara (solo en la aplicación web)
Piense en la terapia física virtual como su recurso principal para el cuidado de músculos y articulaciones, según su horario.
[Más información sobre la terapia física virtual]
Atención en persona
Atención práctica de proveedores dentro de la red cerca de usted, incluyendo:
Terapia física
Terapia ocupacional
Terapia del habla
Atención quiropráctica
Acupuntura
Algunos servicios pueden requerir aprobación antes de su visita.
Piense en la atención en persona como su conexión con proveedores locales de confianza.
[Más información sobre la atención en persona]
Programa de Asistencia al Empleado (EAP)
Apoyo gratuito y confidencial para los desafíos de la vida, disponible las 24 horas, los 7 días de la semana, los 365 días del año.
Le ayuda a:
Conectarse con consejeros con licencia por teléfono, video, mensaje de texto o en persona
Recibir apoyo para el estrés, la ansiedad, la depresión, el duelo, las relaciones y el consumo de sustancias
Usar herramientas de autoayuda y recibir coaching para el sueño, la meditación y la atención plena
Recibir consultas legales gratuitas, asesoría financiera y apoyo en caso de robo de identidad
Encontrar cuidado infantil, cuidado de adultos mayores y otros recursos cotidianos
Piense en el EAP como su primera opción cuando la vida se siente abrumadora.
[Más información sobre el EAP]
Atención de salud conductual
Atención continua de salud mental y consumo de sustancias a través de su plan de salud.
Le ayuda a:
Conectarse con un médico clínico con licencia las 24 horas, los 7 días de la semana
Encontrar el proveedor, programa o centro adecuado dentro de la red
Recibir atención como terapia, atención psiquiátrica y tratamiento para el consumo de sustancias
Piense en la salud conductual como su camino hacia la atención de salud mental a largo plazo.
[Más información sobre la atención de salud conductual]
SimpleWellbeing
Herramientas y apoyo para ayudarle a crear hábitos saludables para su cuerpo, mente y finanzas.
Le ayuda a:
Trabajar con un coach de salud certificado por teléfono, video, chat, mensaje de texto o correo electrónico, en inglés o español
Elegir entre 16 programas de coaching, como nutrición, sueño, estrés, actividad física y dejar el tabaco
Mantenerse motivado con retos de bienestar
Recibir boletines, seminarios web, videos y recetas
Obtener descuentos en membresías de gimnasios y nutrición
Piense en SimpleWellbeing como su aliado para una vida saludable todos los días.
[Más información sobre SimpleWellbeing]
¿Quién puede usar SimpleTherapy?
SimpleTherapy se ofrece a través de su empleador o plan de salud. Sus servicios dependen de su plan, por lo que es posible que no tenga acceso a todo lo que aparece aquí. Inicie sesión para ver lo que incluye su plan o comuníquese con nuestro Equipo de Atención.
SimpleTherapy no reemplaza la atención de emergencia. Si tiene una emergencia médica o de salud mental, llame al 911.