Su Programa de Asistencia al Empleado (EAP) le ofrece apoyo gratuito y confidencial para desafíos personales y laborales. La ayuda está disponible las 24 horas, los 7 días de la semana, los 365 días del año, para usted y su familia.
Esto es en lo que el EAP puede ayudarle:
Apoyo de consejería
Hable con un consejero con licencia sobre:
Estrés y ansiedad
Depresión
Duelo y pérdida
Asuntos familiares y de pareja
Estrés del cuidador
Consumo de alcohol y sustancias
Puede reunirse con un consejero por teléfono, video o en persona. La cantidad de sesiones depende de su plan.
Formas de conectarse
Reciba apoyo de la forma que mejor le funcione:
Llame en cualquier momento para hablar con un consejero con licencia
Envíe mensajes de texto a un consejero con licencia desde su teléfono o computadora
Complete una evaluación breve para recibir recomendaciones personalizadas
Use programas de autoayuda para el estrés, la ansiedad y el estado de ánimo
Trabaje con un coach en el sueño, la meditación o la atención plena
Ayuda para la vida diaria
El EAP también le apoya con necesidades prácticas:
Legal: Asesoría gratuita por teléfono y una consulta gratuita de 30 minutos con un abogado
Financiera: Ayuda con presupuestos, deudas, compra de vivienda y planificación para el futuro
Robo de identidad: Apoyo para crear un plan de recuperación
Cuidado familiar: Referencias para cuidado infantil, cuidado de adultos mayores, adopción y más
Vida diaria: Referencias para el cuidado de mascotas, reparaciones del hogar, mudanzas y otras necesidades cotidianas
Piense en el EAP como su primera opción cuando la vida se siente abrumadora.
¿Cómo empiezo?
Llame al 888-425-4800 en cualquier momento para recibir apoyo inmediato.
También puede acceder al EAP a través de la aplicación de SimpleTherapy o en simpleeap.com. Consulte ¿Cómo accedo a mis beneficios del EAP? para ver las instrucciones paso a paso.
¿El EAP es confidencial?
Sí. [Texto aprobado por el equipo de cumplimiento pendiente]
¿El EAP tiene algún costo?
Por lo general, su empleador ofrece el EAP sin costo para usted.
El EAP no reemplaza la atención de emergencia. Si tiene una emergencia médica o de salud mental, llame al 911.