¡Bienvenido a SimpleTherapy! Puede empezar su programa de inmediato. No necesita esperar a una cita.
Esto es lo que debe hacer ahora:
Paso 1: Descargue la aplicación
Para tener la mejor experiencia, descargue la aplicación de SimpleTherapy en su teléfono.
Paso 2: Elija su programa
Es posible que haya elegido su primer programa durante el registro. Si no, elíjalo ahora.
Paso 3: Responda algunas preguntas
Seleccione el botón anaranjado Start Session. Responderá algunas preguntas rápidas para asegurarnos de que está listo.
Paso 4: Comience su primera sesión
Seleccione Start Session de nuevo para comenzar sus ejercicios.
¿Le pidieron programar una visita primero? Según sus respuestas, es posible que necesite una visita con un terapeuta físico antes de empezar. Consulte ¿Por qué necesito una visita con un terapeuta físico y cómo la programo?
Paso 5: Programe una visita con su coach de salud
Su coach de salud le ayudará a fijar metas, mantenerse motivado y responder sus preguntas. Programe una visita desde la pestaña Care Team.
Consejo: Haga algunas sesiones antes de su visita. Así le sacará más provecho.
¡Siga adelante!
Mientras más constante sea, más se adaptará su programa a usted. Estamos aquí cuando nos necesite.