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¿Los ejercicios son difíciles o dolorosos?
¿Los ejercicios son difíciles o dolorosos?

Programa de recuperación

Ryan S. (Health Coach) avatar
Escrito por Ryan S. (Health Coach)
Actualizado hace más de una semana

No están diseñados para serlo. Al final de cada sesión, nuestro producto solicita comentarios al usuario.

El usuario nos dirá si cada ejercicio fue demasiado fácil, demasiado difícil, adecuado o doloroso, y nuestro programa ajustará automáticamente el régimen del usuario para adaptarse a su nivel de comodidad.

Si algún ejercicio causa molestias, nuestro producto lo eliminará del régimen de ejercicios durante un período de tiempo.

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